Préparer et bien gérer sa ménopause et sa post-ménopause.
Je vous propose un atelier autour de l'autogestion de votre santé.
Ceci afin de mieux appréhender une période importante de la vie d'une femme, sa ménopause.
Cet atelier est adapté pour toutes celles qui souhaitent se préparer au mieux à cette période de transformation, celles qui sont en train de la traverser et aussi à celles qui viennent de la traverser et veulent réguler les effets sur leur corps et leur psychisme.
Vous découvrirez comment fonctionne le système hormonal et génital féminin. Puis vous découvrirez des bases de fonctionnement de la médecine traditionnelle chinoise et quels sont les facteurs qui perturbent ce fonctionnement hormonal selon elle.
Ensuite nous verrons des techniques pratiques afin de prévenir et soulager les symptômes de cette période de transformation de votre vie. Ces techniques allieront l'énergétique chinoise, l'homéo et la gemmothérapie. Vous pourrez vous entrainer à choisir les remèdes qui vous conviennent le mieux.
70€